Инжир содержит большое количество железа, калия, магния, полезных белков и жиров. Этот вид фруктов обеспечивает организм энергией и фокусирует внимание. Он широко используется как жаропонижающее и противовоспалительное средство.

 Невероятно ароматный инжирный джем прекрасно сочетается с молочными продуктами, особенно с сыром.